#3この世はつらつら日記【眼は大事にしろよ編パート3】

この世はつらつら日記

みなさん、どうも( ´∀`)
目については、ちょっとずつ良くなっているような、悪くなっているようなといった感じです。
ブルーライトカットのメガネをかけていますが、逆に眉間が痛くなるので、ちょっと考えもんなところでもあります。
かといって、光という光を遮断するのはちょっといやなので、サングラスでもかけて家の中でパーティーピーポーな感じで過ごそうと思う。

では、内容としては、
1:目をどうしたの?
2:原因はストレスのみ
3:なぜ気づいたの?
4:生活のこれが大変
5:治療法はあるの?

の順でお話をしていこうかなと思います。

あとは、生活に変化が起きたのでその日常も載せようかと思います。
では今回は、「3:なぜ気づいたの?」ということで、今の状況について語っていこうと思います。

1:きっかけはいつもしていた身体管理

今回の中心性網膜症に気づいた結果ですが、実は普段から何気にしていたあることがきっかけでした。
僕は目を酷使する仕事だったため、左右の目を片目ずつマーサージし、目を開いて見え方のチェックをするということをしていました。
実は、これがきっかけで気づいたんですよね。

というのも、症状が出たのは本当突然だったんですよ。
最初は、あれ、なんかおばけ見えた?
という感じで、一瞬の出来事だったので気にしなかったんですよね。その日はそそくさと寝てしまいました。

で、後日も同じことをした時に、同じ症状が出たんですよね。
ここで、危険を感じたのがとてもよかったです。
このあと、何気にツイッターでつぶやくと、「病院ちゃんと行け!」とのご指摘があり、病院に行くきっかけになったわけです。
体調管理ももちろんなのですが、何より普段から付き合いのあったフレンドさんに指摘されたのも行動に移す大きな木かけだったんですよね。
いや、マジでありがとう!
今度ボイチャした時、お礼言わないと・:*+.(( °ω° ))/.:+

2:最初はもやっとした影

症状として最初に出たのはほんとにもやっとした影です。
うっっっっっっすい影です。
これが中心部分にぼんやりと円状に浮かんだんですよね。
でも、少し経つと元に戻るんです。
なんなんだろと不思議に感じたのが正直です。まずビビリなので、幽霊!?と思ったくらいですw

で、初日は薄い影だったのですが、2日目にはもう少しはっきりとした影になりました。
でも、なぜか出るのは夜の寝る前だけ。
多分、疲れのピークが来てて、ストレスが溜まった時に出てたんでしょうね。

そう考えると、いつものメンテナンスしてなかったら気づかずに失明か、いきなり倒れていたかもしれないですね。

3:両目でも一瞬見える

先ほどは、発症した当時の話ですが、次は最終段階です。
正しく言えば、両目でも疲れた時に焦点がずれて、映るというのが多いです。

本当に疲れてくると、視界がぼやけてくるんですよね。ていうか、ボワーってなるのよ。
これが結構きつくて、ブルーカットのメガネかけてるからとか関係なくなるんです。
さらにひどくなると目の周りあたりも疲れからか、とても痛くなります。
ずっと偏頭痛みたいな感じなんだよね。
イライラもするし、かといって、やる気も上がらないし、、、。
休憩取ってもすぐ治るもんじゃないのがなんともいえないところです。

まあ、ここまでくればどんな方も症状に気づくとは思いますが、単純に目のかすれにも近い症状なので気づかない人は気づかないかもしれないですね。
もし目の状態を見るのであれば、疲れた状態で見ることをお勧めします。
元気な時はある程度補正が入るので1日の終わりに見てみるといいかと。

4:最後に、、、

今回気づいたのは普段からしている体のメンテナンスのおかげでした。
というか、これしてなかったら全く気づかなかったといっても過言ではないです。

目については正直他の病気よりも気付きにくいと思います。
結構脳が補正すると思うんですよね。なので落ち着いた時や週一回でもいいので、ぜひ目の管理をしてみてね。

ほんじゃあ、またな( ´∀`)

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